MEDITATIE CURSUS
   
In deze cursus gaat het om praktische en effectieve (meditatie)oefeningen
voor in het dagelijks leven. Om midden in de hectiek van het leven te zijn
met dat wat er is.
Vanuit een innerlijke rust in elke situatie zelf verantwoordelijk zijn en daar
naar te handelen, helder en daadkrachtig.

  
Data:     (start elk kwartaal)
Tijd:     Tijden in overleg!
Plaats:   Het Paradijs, Enschede
Kosten:  € 10,-  of   € 35,- voor vier keer.
Opgave: O53-4367919 hetparadijs@home.nl
  

Doe het eens anders !
Hoe ziet je leven er uit als:

• je aandacht gericht is op jeZelf
  ipv commentaar hebben op wat anderen doen
• je aandacht is in dit moment
  ipv het verleden of de toekomst
• je dankbaar bent voor alles wat het leven je geeft
  ipv te klagen over wat er niet is
• je doet wat je hart je ingeeft
  ipv je te laten weerhouden door je 'ja maar..'s
• je zelf verantwoordelijkheid neemt
  ipv het slachtoffer speelt
• je elk probleem ziet als een situatie:
  kan je iets doen, doe het dan;
  kun je niets doen, het zij zo
  Leef in Vrijheid !

Doe je mee ?   Workshop met oefeningen en meditaties aan de hand van deze thema's.